Pyata - vitalita

Jak se cítíte ve svém domově? A jak v prostoru, kde pracujete?

Jsem esence vitality a naučím vás, jak o ni pečovat a zacházet s ní.

Co se spolu budeme učit?

Schopnost udržet si hranice, aby vás druzí nevysávali a přitom zůstat dostatečně přátelští a štědří je uměním jak si udržet vitalitu. Nejde ani o to, abyste byli přísní a řekli - ty běž pryč, protože mi vysáváš energii - ale abyste citlivě vyjádřili, že potřebujete čas trávit ve svém prostoru a obnovit síly.

To citlivé vyjádření může mít například podobu: dnes si vezmu sick day v práci, dnes poprosím kamarádku, aby mi pohlídala děti a půjdu si odpočinout (spát, na masáž, na procházku...) nebo si něčím udělám radost. Když to neuděláte, budete podráždění, unavení. Tak žádné výmluvy. 

Sandra Epstein vypráví o Pyata

Video je nahráno v portugalštině a má české titulky. Pokud se vám nezobrazily, najeďte myší na značku CC vpravo dole a klikněte. Z nabídky si vyberte "Čeština".

Přínosy a symptomy

Přínosy:

být šťědří ale mít své hranice, které zabrání, aby vás okolí nevysálo, schopnost bojovat a nevzdávat se, schopnost regenerace, vitalita

Symptomy:

neumíte se ocenit, neumíte si stanovit své limity a příliš se rozdáváte ostatním, jste sami a bez zájmu o život, ponižujete sebe sama, jste bez vitality

Pracovní list

Pokud jste hloubaví a přejete si čas se mnou využít na maximum, stáhněte si tento pracovní list. Připravila jsem vám otázky a cvičení, které vám pomohou být vitální.

Jak se k vám mohu dostat?

Koncentrovaná originální esence - 15 ml: Kč 579

Jemnější namíchaná esence - 20 ml: Kč 160

+ poštovné 52 Kč (nebo dle váhy zásilky)

Napište si o ni na email Lenky:

esence@araretama.cz

(uveďte jakou si přejete a kam ji má poslat)

o způsobu doručení se dočtete kliknutím TADY

Obraz na archivním papíře, stálost barev 100 let:
vel. A4 - 550 Kč
vel. A3 - 1000 Kč
+ poštovné dle rozměru zásilky