Moduly kurzu Meditace v pohybu
Společně projdeme 9 modulů.
Každý z osmi modulů obsahuje 3-5 lekcí (cviků esencí) a poslední modul je harmonizační.
Moduly - jsou části, věnované konkrétnímu tématu. Obsahují jednotlivé lekce (cviky esencí). Někdy 3, jindy 5.
- Můžete se učit jen jednu esenci a cvičit ji stále dokola.
- můžete se učit mini-sestavy podle jednotlivých modulů
- můžete se učit celou sestavu tak, jak ji na videu
Cvičení prosím berte tak, že jde o PROŽITEK. Vnímejte JAK SE CÍTÍTE a neanalyzujte.